SMP PMS Kendal Adakan Sosialisasi Peduli Kasus Anemia

Kendal, Jumat 22 September 2023, SMP PMS Kendal mengadakan sosialisasi peduli kasus anemia oleh Puskesmas Patebon 2. Sosialisasi diadakan karena penyakit anemia hingga saat ini masih menjadi salah satu masalah kesehatan di lingkup siswa. Salah satunya rendahnya asupan zat besi. Zat besi (Fe) adalah mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk hemoglobin di dalam sel darah merah. Hemoglobin (Hb) adalah sejenis protein yang berfungsi mengikat oksigen dan menyebarkannya ke seluruh tubuh, sehingga saat seseorang mengalami kekurangan zat besi, maka distribusi oksigen ke seluruh tubuh juga akan terganggu.

Efeknya metabolisme tubuh pun tidak akan berjalan dengan lancar. Kondisi ini disebut Anemia Defisiensi Besi (ADB). Gejala ringan anemia defisiensi besi : mudah lelah, sakit kepala, denyut jantung cepat, sulit berkonsentrasi. Gejala yang lebih parah : warna kulit pucat, lidah bengkak, sariawan, tangan kaki dingin, nyeri dada, kuku rapuh, kesulitan menelan, kebiruan di bagian putih mata dan nafsu makan menurun. Upaya pencegahan dan penanggulangan anemia yang perlu dilakukan adalah berperi laku hidup bersih dan sehat, mengkonsumsi makanan bergizi.

Author: Asrori